Autant vous dire la joie qu’ils me procurent. Immense.
À chaque fois, je me dis que j’aimerais que toutes, on ressente ça. Se sentir jolie en dévoilant son corps.

J’aimerais tant aussi qu’on prenne du recul face aux silhouettes non humaines qui fleurissent sur les réseaux (car modifiées par la chirurgie, la médecine et les applis de retouches) pour s’identifier davantage à la Vénus de Botticelli.

Qu’on réalise que la cellulite et le gras ont été classés comme des défauts physiques uniquement par l’industrie de la pub et de la mode. Mais qu’en vrai c’est sexy, naturel, désirable.

J’ai l’impression que même si les choses avancent, les diktats qui pèsent sur le physique des femmes ne disparaissent pas. Au contraire.

Mais je constate aussi qu’on parvient à s’en émanciper. Grâce au sport notamment, comme en témoignent vos nombreux messages. Peut être parce que le mouvement nous reconnecte à notre corps.

Bouger, se muscler, respirer, c’est réaliser que notre corps est bien plus puissant que ce qu’on pense.
Que derrière nos vergetures, nos vaisseaux qui ont pété et nos bourrelets se cache beaucoup de force.
Un cœur qui bat, un corps qui se bat toute la vie, un mental qui dépasse les peurs et les obstacles.
Quand on prend conscience de ça, de sa propre grandeur, de sa puissance, alors nos défauts deviennent moins importants.
Parce que l’esprit nous a susurré à l’oreille hé pssst, t’es belle, avec tes capitons, tes cheveux blancs et tes kilos dont tu veux te débarrasser.

C’est l’été qui commence, et je vous propose qu’on bouge pour ressentir ça, qu’on plonge dans la mer, qu’on marche dans le sable, qu’on parcourt des villages à vélo. Qu’on fasse prendre l’air à nos gambettes, qu’on les regarde, qu’on les masse. Qu’on sente le soleil et l’eau sur notre peau. Qu’on oublie nos défauts. Qu’on se libère, physiquement et mentalement. C’est ça, le vrai summer body, pas autre chose.

Bel été à toustes, les filles ☀️🧡